Bekkenklachten

Tijdens je zwangerschap kun je last krijgen van lage rugklachten en/of bekkenpijn. Blijf hier niet mee doorlopen, maar ga op tijd naar een fysiotherapeut of oefentherapeut. Hij/zij geeft je goede adviezen en oefeningen afgestemd op jouw situatie en klachten.
Je kunt zonder verwijzing van je huisarts contact opnemen met een fysiotherapeut.

Wij hebben goede ervaringen met de bekkentherapie van Cecile Röst (zie ook haar boek “Bekkenpijn tijdens en na de zwangerschap” ISBN 9789035229198 ).
Met de cesartherapie van Cecile Röst leer je in je dagelijks leven beter om te gaan met je bekkenklachten.
Er is ook een gratis app beschikbaar “Rost Moves Mama” waarin je veel adviezen om beter te bewegen en oefeningen  om de pijn te verminderen vindt.
In onze regio werken de volgende cesar oefentherapeuten en fysiotherapeuten volgens haar methode:

Oss:
Cesar & Mensendieck therapie Joyce Ruys
Anton Jurgenshuis
Schadewijkstraat 8
5348 BC Oss
Tel: 0412-450222
www.cesar-oss.nl 

FysioPlus
Saskia Biemans/ Esther Mulder
Plein Zwanenberg
Gezondheidslaan 1c
5342 JW Oss
0412-744200
www.pleinzwanenberg.nl

Praktijk Jacq Smolders
Inger van den Berg
Borgvliet 18
5346 XD Oss
Tel: 0412-651396
www.jacqsmolders.nl

Osteopathie Oss
Opaalweg 94
5345 SB Oss
Tel: 0412-760410
www.osteopathie-oss.nl

Topfysiotherapie Oss
Monique Jansen
Gewandeweg 19
5345 HM Oss
Tel: 0412-691002
www.topfysiotherapie.nl

Heesch:
Fysio Steins Hoogstraat
Marianne Paulzen
Hoogstraat 11
5384 BJ Heesch
Tel: 0412-453608
www.FysioSteins.nl

FysioCentrum Heesch
Alina Dubrovina
Verdilaan 48
5384 CJ Heesch
Tel: 0412-457067
www.fysiocentrumheesch.nl

Nistelrode:
Fysiotherapiepraktijk De Groot
Yvonne Boomert-Wendt
Langstraat 25
5388 VS Nistelrode
Tel: 0413-229760
www.fysiodegroot.nl

Geffen:
Oefentherapie cesar ‘Vandaag’
Lisa Mols
Kloosterstraat 7A
5386 AR Geffen
Tel: 073-2032475
www.praktijkvandaag.com

Bruinenberg-Smulders Fysiotherapie
Anja Smulders
Runrotstraat 15
5386CT Geffen
Tel: 073-5324312
www.fysiotherapiebruinenberg.nl

Grave:
Praktijk voor Oefentherapie Grave
Erin Quint-Duiven
Jan Luijkenstraat 8
5361 JC Grave
Tel: 0486-471494
www.pvog.nl