CenteringZwangerschap

Zou je graag tijdens je zwangerschap veel  adviezen van verloskundigen, aangevuld met verhalen en tips van andere zwangeren willen krijgen?  Met CenteringZwangerschap (of CenteringPregnancy) is dit mogelijk!

CenteringZwangerschap is een vorm van zwangerschapsbegeleiding, waarbij je 17 uur méér zorg krijgt. Bovendien wordt het volledig vergoed door je zorgverzekering.
Deze begeleiding helpt mee aan meer zelfvertrouwen en zorgt dat je beter bent voorbereid op je bevalling en op jullie rol als ouders. Je zal steun ervaren bij andere zwangeren die in dezelfde periode hun baby verwachten. Ook na de bevalling blijft het contact en de steun vaak bestaan.
Waar we tijdens het spreekuur 10-15 min de tijd hebben voor je controle, is er bij CenteringZwangerschap veel meer tijd om je vragen te stellen en informatie te krijgen.
Bijvoorbeeld over een gezonde leefstijl, klachten tijdens de zwangerschap of de voorbereiding op de bevalling en de periode daarna.

Hoe werkt het?

Als je deelneemt aan CenteringZwangerschap vinden er 9 bijeenkomsten van 2 uur plaats samen met andere zwangeren die rond dezelfde periode uitgerekend zijn als jij. Bij 2 bijeenkomsten worden ook de partners uitgenodigd.
De data van deze bijeenkomsten liggen al vast voor jouw hele zwangerschap, dat is dus qua planning erg makkelijk. Als iedereen bevallen is, plannen we nog een 10e bijeenkomst met alle baby’s erbij.

CenteringZwangerschap start op het moment dat je tussen de 12 en 16 weken zwanger bent. We maken geen echo’s tijdens de bijeenkomsten, die worden altijd apart ingepland op het gewone spreekuur, zodat jouw partner ook de mogelijkheid heeft om daarbij aanwezig te zijn.

De bijeenkomsten worden geleid door 1 vaste verloskundige en een co-begeleider.
Tijdens de bijeenkomst controleren we de groei van jouw baby, je bloeddruk en gewicht. Ook luisteren we naar het hartje van je kindje. Hierbij kan je partner of iemand anders ook aanwezig zijn.
Daarna is er met alle zwangeren extra tijd en aandacht voor diverse onderwerpen. Je kunt zelf meebepalen welke onderwerpen besproken worden. Kortom: je krijgt de informatie waar jíj behoefte aan hebt!

Uit onderzoek blijkt dat deze bijeenkomsten bijdragen aan meer vertrouwen in jezelf, jouw zwangerschap, de bevalling en jouw rol als moeder. Het draagt daarnaast bij in het voorkomen van vroeggeboorte.

Neem contact met ons op voor meer informatie of meld je aan!
Twijfel je nog? Kom dan gerust vrijblijvend 2 bijeenkomsten uitproberen of het bij je past.

Ervaringen van anderen:

Ik heb de Centering als zeer positief ervaren. Er wordt ontzettend veel informatie gegeven maar ook gedeeld tussen de zwangere vrouwen onderling. Ik zou deze bijeenkomsten aan iedereen aanraden en heb dit ook al bij meerdere bekenden van mij gedaan. Een verrijking van de zwangerschap! Ook na de bevalling is er een leuk contact overgebleven met de vrouwen van ‘ons groepje’.

Frederiek

Helemaal super! ik raad het iedereen aan! Zo fijn om tijdens de 2 uur durende bijeenkomsten alles te bespreken. Eigen onderwerpen en vaste belangrijke onderwerpen. Er komt veel meer aan bod dan dat er bij individuele afspraken besproken zou worden. Ook dingen waar je zelf niet zo 1, 2, 3 aan denkt.

Janneke

Groepsconsulten zorgden voor mij ervoor dat de 9 maanden snel en gezellig voorbij gingen. Je bent niet alleen zwanger maar met je groepje.

Ilse

Ik vond de groepsconsulten heel erg leuk, nu zwanger van mijn 3e maar toch weer heel veel meegekregen wat ik nog niet wist. Ik heb genoten en veel geleerd in de groep. ik raad het iedereen aan.

Fatima