Deze cursus wordt gegeven door Jet Dingemans.

Gefeliciteerd met je zwangerschap! Als aanstaande ouder wil je je natuurlijk zo goed mogelijk voorbereiden op de komst van je kindje. Kennis over een ontspannen en positieve bevallingservaring is daar een essentieel onderdeel van. Tijdens de BevalBoost worden jij en je partner begeleid naar een bevalling die jullie met vertrouwen tegemoetzien. Want ondanks dat je een geboorte niet kunt controleren, heb je namelijk wél invloed op het verloop. Zodat je positief terugkijkt op je bevalling en je je kindje een fantastische start geeft.

Dit kun je verwachten
Tijdens deze interactieve ochtend leren jullie:

• Angst omzetten in vertrouwen: Begrijp de fysiologie van de bevalling en ontdek hoe je met een positieve mindset je ervaring kunt beïnvloeden.
• Regie behouden, ook bij medische bevallingen: Leer hoe je, ongeacht de omstandigheden, optimaal samenwerkt met je zorgteam.
• Ademhalings- en ontspanningstechnieken: Oefen methoden die je helpen ontspannen en de pijnbeleving verminderen.
• Stressmanagement: Herken stressfactoren en krijg tools aangereikt om deze effectief te verminderen.
• Geboorteplan 2.0 opstellen: Creëer een helder en flexibel plan dat aansluit bij jullie wensen en behoeften.
• Inzicht in brein, mindset en zenuwstelsel: Ontdek hoe deze elementen samenwerken en invloed hebben op het geboorteproces.

De cursus vindt plaats op de centrale locatie van Verloskundigen Ridderhof in Oss, met voldoende parkeergelegenheid.
We werken in kleine groepen om persoonlijke aandacht en een veilige, gezellige sfeer te garanderen.
Na de bijeenkomst ontvangen jullie aanvullende materialen en tips om thuis verder aan de slag te gaan.

“Bevallen is niet iets wat je ondergaat, maar iets wat je dóet. Ik gun je het vertrouwen om het op jouw manier, vol kracht en regie, te beleven!”

Waarom kiezen voor deze cursus?
Deze cursus biedt niet alleen theoretische kennis, maar ook praktische handvatten (voor jou én je bevalpartner) om met vertrouwen de bevalling tegemoet te gaan. Door te investeren in deze voorbereiding, geven jullie je kindje de best mogelijke start en jezelf een krachtige, positieve ervaring om op terug te kijken. Een goede, liefdevolle start is de beste investering in de toekomst die we kunnen doen. En dat begint al bij de geboorte!

Bovendien start een ontspannen mama voor wie bevalling een bekrachtigende ervaring was optimaal aan het ouderschap. Dat gun ik alle ouders én alle kindjes. Met rust in je lijf, kennis over wat er gaat gebeuren en helderheid over wat jij nodig hebt en wenst voor je bevalling.

Over mij
Als moeder van een zoon en een dochter heb ik zelf ervaren hoe uniek en krachtig iedere geboorte is. Mijn eerste bevalling werd medisch, met meerdere interventies (mijn zoon lag in sterrenkijkerpositie), terwijl mijn tweede kindje thuis in bad geboren werd waarbij de verloskundige van een afstandje kon toekijken.
Twee totaal verschillende ervaringen, maar allebei op hun eigen manier bijzonder bekrachtigend. Juist dit contrast heeft me laten zien hoe belangrijk het is om goed voorbereid te zijn en op mijn eigen manier de regie te pakken, ongeacht hoe de bevalling verloopt.
Die kennis en ervaring neem ik mee in mijn begeleiding, zodat jij vol vertrouwen jouw eigen pad kunt bewandelen.

Wanneer:

• Zondag 12 oktober van 9.30 tot 12.30 uur
• Zondag 7 december van 9.30 tot 12.30 uur
• Zondag 18 januari van 9.30 tot 12.30 uur
• Zondag 15 maart van 9.30 tot 12.30 uur
• Zondag 17 mei van 9.30 tot 12.30 uur

Waar:
Verloskundigen Ridderhof, Raadhuislaan 21b Oss

Kosten:
Deelname is 97,- per koppel. (Je kunt ook een andere bevalpartner dan je eigen partner meenemen). 
Mogelijk wordt (een deel van) de cursus voor jullie vergoed. Dit verschilt per verzekeraar en je aanvullende verzekering. Vraag dit dus even goed na als dat voor jou belangrijk is. 

Aanmelden
Direct aanmelden kan via het contactformulier op deze pagina.

Liever eerst meer weten? Bekijk de informatie op maansafari.nl of vraag daar een contactverzoek aan, dan bellen of whatsappen we eerst nog even.